熬夜和不熬夜的心臟有什么區(qū)別

(資料圖)

夜間本是血管內(nèi)皮細胞進行新陳代謝的時候，如果長期熬夜，炎癥因子和白細胞聚集易導(dǎo)致動脈斑塊的形成和硬化，心臟也必須花更多時間泵血。把控心跳的心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)被打亂節(jié)奏，容易出現(xiàn)心率失常。另外，長期熬夜導(dǎo)致睡眠不足，身體會分泌壓力激素，如腎上腺素等，這會升高血壓和心率的水平，進而增大心血管系統(tǒng)的壓力。