【資料圖】
①今日處暑，處暑即“止暑”，標(biāo)志暑熱至此結(jié)束；②#今年處暑是末伏第9天#，三伏天接近尾聲，但不少地方尤其是南方，“秋老虎”還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間；③處暑正是農(nóng)作物收獲之時(shí)，民間以新收獲的谷物糧食和瓜果蔬菜祭供祖先，祈祝好收成，謂之“秋嘗”；④ 處暑節(jié)氣，氣候漸漸干燥，應(yīng)多吃清熱潤(rùn)燥食物，特別是新鮮果蔬，適量運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。（@新華社）
【資料圖】
①今日處暑，處暑即“止暑”，標(biāo)志暑熱至此結(jié)束；②#今年處暑是末伏第9天#，三伏天接近尾聲，但不少地方尤其是南方，“秋老虎”還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間；③處暑正是農(nóng)作物收獲之時(shí)，民間以新收獲的谷物糧食和瓜果蔬菜祭供祖先，祈祝好收成，謂之“秋嘗”；④ 處暑節(jié)氣，氣候漸漸干燥，應(yīng)多吃清熱潤(rùn)燥食物，特別是新鮮果蔬，適量運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。（@新華社）
標(biāo)簽： 適量運(yùn)動(dòng) 一段時(shí)間
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