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總是累的人該補(bǔ)點(diǎn)鉀了,5個(gè)方法幫你吃回來

昆明信息港 | 2022-04-17 09:42:45

你身邊有沒有這樣的人:明明睡夠了,也沒有很累很忙,可整個(gè)人就是疲憊無力……內(nèi)分泌科醫(yī)生和營養(yǎng)專家提醒,遇到這種情況可能是身體缺鉀了。鉀是身心健康的“汽油”,所有細(xì)胞和器官,都需要鉀來維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)。身體缺鉀,人會(huì)出現(xiàn)肌肉無力、松弛、癱瘓等癥狀,甚至出現(xiàn)呼吸肌麻痹。缺鉀還有哪些表現(xiàn)?如何科學(xué)補(bǔ)足?↓↓(生命時(shí)報(bào))

標(biāo)簽: 內(nèi)分泌科 這種情況 這樣的人

  • 標(biāo)簽:內(nèi)分泌科,這種情況,這樣的人

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