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睡前不刷牙易引發(fā)慢性咽炎

昆明信息港 | 2022-04-09 22:49:56

一些人睡前會(huì)吃零食、夜宵,特別是燒烤類(lèi)食物,而餐后又不刷牙、漱口……這種口腔環(huán)境容易滋生細(xì)菌,當(dāng)細(xì)菌生長(zhǎng)到一定范圍后,細(xì)菌轉(zhuǎn)移到了咽喉部,會(huì)引發(fā)炎癥??谇豢漆t(yī)生提示,早晚要認(rèn)真刷牙,每次刷牙時(shí)間在3分鐘左右,使牙齒處在較高濃度的氟環(huán)境下,最好是每頓飯后刷一次,若沒(méi)有條件,也應(yīng)用清水漱口。(生命時(shí)報(bào))

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