生活中很多人一道菜炒完,只要不串味,不刷鍋就直接炒下一道。如果長(zhǎng)久保持這個(gè)習(xí)慣,可能增加油煙中的有害成分,如丙烯醛、烷基苯、多環(huán)芳烴等,提高肺癌的患病幾率。兩道菜間不刷鍋,前菜殘留的油脂、調(diào)味品、殘?jiān)c新的油脂混合,使煙點(diǎn)降低,更容易冒煙。另外,油脂和食物殘?jiān)踩菀自诜磸?fù)加熱后混入到菜中。這些殘?jiān)拷伒?,受熱溫度高、時(shí)間長(zhǎng),也會(huì)促使有害物質(zhì)產(chǎn)生。(生命時(shí)報(bào))