近日受日本核污染水排海影響，核輻射、防輻射等話題受到大家關(guān)注，“防輻射”概念再一次走進(jìn)了大眾視野。在一些社交平臺(tái)、網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)，出現(xiàn)了一些宣稱“防輻射”的商品，但專家表示其實(shí)大多數(shù)都是嘩眾取寵基本沒用。生活中我們想要遠(yuǎn)離輻射該怎么做呢？醫(yī)生給大家支了6招。
(資料圖片)
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熱賣的“防輻射”商品不靠譜
“日本排放核污染水，看完我就去下單了一串防輻射水晶手串，不管能不能防護(hù)，我總覺得戴上了，至少有點(diǎn)心理安慰?！本W(wǎng)友曉慧說?！奥犎苏f，戴培育鉆石能防日本核輻射，我把家里的結(jié)婚鉆戒又拿出來戴了?！本W(wǎng)友阿紫說。但底下也有人質(zhì)疑，“這是不是智商稅？”“就算首飾珠寶能防核輻射，里面物質(zhì)太少，難道你能戴滿全身？”
記者咨詢了水晶業(yè)內(nèi)人士，水晶能否減少輻射的說法一直有爭(zhēng)議，有人稱水晶能削弱電磁輻射的能量，也有人認(rèn)為防輻射效果不大。但從未聽說可以水晶防止核輻射，所謂“防核輻射”水晶，都是最近冒出來的。更加匪夷所思的是，網(wǎng)上還有人曬出“防輻射神器”：蘆薈、仙人掌盆栽。其說法與手串大致相似，只要在家里放上一盆，就能降低核輻射帶來的危害，守護(hù)人的健康。
記者還發(fā)現(xiàn)，市場(chǎng)有傳言凈水器能凈化核污染水，有商家甚至表示，以后過濾核輻射后的水才能喝。那么，凈水器真的能凈化核污染水嗎？記者咨詢了凈水服務(wù)工程師于凱，對(duì)方表示，并不能?！皟羲袠I(yè)過濾精度最高的反滲透技術(shù)，也只能從理論上攔截一部分離子狀態(tài)的放射性物質(zhì)，但是，市場(chǎng)上沒有任何一臺(tái)家用凈水器能夠防止核污染水帶給人的傷害?！庇趧P說。
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核輻射檢測(cè)儀其實(shí)沒必要買
日本啟動(dòng)核污染水排海導(dǎo)致核輻射檢測(cè)儀在線上平臺(tái)銷售火爆，這個(gè)儀器是否可以檢測(cè)日常的核輻射量？記者打開線上銷售平臺(tái)頁面，搜索“核輻射檢測(cè)儀”，詞條中的數(shù)據(jù)顯示，該產(chǎn)品“本周增速”232%。產(chǎn)品界面顯示，儀器可以測(cè)含x射線、貝塔射線等輻射，可測(cè)日本食品、化妝品、海鮮、礦石、大理石等。記者咨詢多家客服，有些表示沒有現(xiàn)貨，有些則表示近期訂單量較大，發(fā)貨比較慢。
對(duì)此，專家認(rèn)為，放射性測(cè)量光有儀器做檢測(cè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還有樣品的采集，樣品的前處理，以及相應(yīng)方法的建立。測(cè)量過程當(dāng)中，對(duì)于樣品里面的不一樣的物質(zhì)，方法也不同。因此，對(duì)普通的民眾來說，沒有專業(yè)的知識(shí)，用普通儀器是很難發(fā)現(xiàn)的。
華南理工大學(xué)環(huán)境與能源學(xué)院教授張永清表示，目前來看，普通市民購(gòu)買放射性檢測(cè)儀必要性不強(qiáng)。因?yàn)榉派湫詼y(cè)量過程中，只有一個(gè)儀器還是不夠的，還要有相應(yīng)適合的方法，不同的核素有不同的方法來進(jìn)行測(cè)量，而且不同的樣品有不同的前處理方法。如果說一般普通市民只是買一個(gè)儀器來測(cè)，他們還不具備專業(yè)的方法。此外專家也表示，就日本核污染水排海既要關(guān)注，但不要過于驚慌。
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生活中遠(yuǎn)離輻射記住這6招
張永清告訴記者，通常生活中我們將輻射分為電離輻射和非電離輻射兩類。電離輻射包括核燃料循環(huán)，放射性核素研究、生產(chǎn)和使用，X線探測(cè)儀、醫(yī)療影像檢查，以及腫瘤放療等，都是日常電離輻射的重要人工來源；非電離輻射則包括微波、紫外線、紅外線和無線電波等，如電腦、微波爐、微波手術(shù)刀等電子儀器設(shè)備，以及廣播電視發(fā)射塔、通信訊號(hào)塔和高壓變電站等都是非電離輻射源。
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心匡樂樂表示，根據(jù)頻段和功率的不同，特別是暴露時(shí)間的長(zhǎng)短，輻射對(duì)人體的損害有所不同，嚴(yán)重的不僅累及機(jī)體的神經(jīng)、循環(huán)等系統(tǒng)，還會(huì)影響生殖系統(tǒng)。生活中我們想要遠(yuǎn)離輻射，請(qǐng)記住下面這6招：
1.看到這個(gè)輻射標(biāo)識(shí)，要遠(yuǎn)離
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)附近有如下圖所示的“三葉”標(biāo)志時(shí)，請(qǐng)遠(yuǎn)離。雷達(dá)、電視塔、通信訊號(hào)塔、高壓變電站等大型設(shè)備在運(yùn)行時(shí)，會(huì)產(chǎn)生高強(qiáng)度電磁波，應(yīng)當(dāng)盡量遠(yuǎn)離。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作，有職業(yè)暴露風(fēng)險(xiǎn)的人，在工作中要接受培訓(xùn)，提高防護(hù)意識(shí)，規(guī)范佩戴個(gè)人防護(hù)用品等。
2.電話接通后等片刻再靠近耳邊
研究表明，電話剛撥通時(shí)輻射是最大的，接聽后輻射迅速減弱。因此，在撥打電話接通后，可略等片刻，再將手機(jī)靠近耳邊。不少人長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，建議每隔2小時(shí)離開電腦，休息幾分鐘。
3.不要過于集中放置家電
有些人的臥室里，電視機(jī)、電腦、游戲機(jī)、空調(diào)、空氣凈化器等占據(jù)了大部分空間。這些電器運(yùn)行時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定量的輻射。長(zhǎng)期生活在這樣的環(huán)境中，會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅。
4.安檢時(shí)不要將手伸進(jìn)鉛門簾里
乘坐地鐵、火車等交通工具接受安檢時(shí)，不要將手伸進(jìn)鉛門簾里，要待包裹行李滑出后再取走。
5.家裝選石材要慎重，裝修后要通風(fēng)
一些天然石材含有放射性核素鐳，可以釋放放射線氡氣體，長(zhǎng)期接觸危害人體健康，應(yīng)盡量避免大量使用此類材料。選購(gòu)家裝石材，要了解其放射性和檢測(cè)等級(jí)。裝修結(jié)束后要經(jīng)常通風(fēng)，并請(qǐng)專業(yè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)輻射強(qiáng)度是否超標(biāo)。
6.健康飲食保證營(yíng)養(yǎng)攝入
如果人體缺乏必需脂肪酸和各種維生素，可能導(dǎo)致機(jī)體對(duì)輻射的耐受性降低。維生素A、C、E是很好的抗氧化組合。建議適當(dāng)多吃油菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜。使用電腦較多的人也可食用枸杞、菊花、綠茶、決明子等食物。多喝水，加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，也可能起到減少輻射危害的作用。
據(jù)科普中國(guó)
